ホリスティックコンディショニング〈NO.1〉 [単行本]

ホリスティックコンディショニング〈NO.1〉 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  身体運動の本質的な動きを鍛えるＦＮＣ（機能的神経‐筋コンディショニング）理論、関節を正しく機能させるＦＪＣ（機能的関節コンディショニング）理論をベースとし、問題を引き起こしている真の原因を正しく把握。そして、一般・高齢者の運動効果を格段に高め、アスリートのコンディションをベストな状態へ導くために、さまざまな手技・テクニックを用いてアプローチ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  ＩＮＴＲＯＤＵＣＴＩＯＮ　ホリスティック・コンディショニング・ガイダンス（ホリスティック・コンディショニングとは何か
  スポーツ選手に必要なホリスティック・コンディショニング　ほか）
  １　機能的神経‐筋コンディショニング（基礎コンディショニング向上に関わるアプローチ
  運動パフォーマンス向上に関わるアプローチ　ほか）
  ２　機能的関節コンディショニング（関節の動きは神経―筋機能を左右する
  関節面機能と補助機能　ほか）
  ３　機能的メンタル・コンディショニング（精神は肉体を凌駕する
  パワーを４倍アップさせる　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  矢野 雅知(ヤノ マサトモ)
  １９４８年生まれ。１９７１年、順天堂大学体育学部卒業。特殊法人国立競技場（現、独立行政法人日本スポーツ振興センター）に勤務。以後、オリンピック選手から半健常者・高齢者にいたるまで幅広い層のスポーツ指導に従事。２００３年、ホリスティック・コンディショニング研究所を開設。２００４年、日本ホリスティックコンディショニング協会を設立。指導者養成・資格認定事業を開始する。現在、日本ホリスティックコンディショニング協会理事長。東京療術学院、東京体育専門学校講師。日本体育施設協会トレーニング指導士養成講習会、日本体育協会スポーツプログラマー養成講習会、同フィットネストレーナー実技検定、厚生労働省健康運動指導士養成講習会講師。山形県スポーツアドバイザー

ホリスティックコンディショニング〈NO.1〉 [単行本] の商品スペック