うつを克服する10のステップ―ユーザー・マニュアルうつ病の認知行動療法 [単行本]

うつを克服する10のステップ―ユーザー・マニュアルうつ病の認知行動療法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「今までと違った行動や今までと違った考え」にとりかかるために。学び・行動し・記録するうつ克服のための認知行動療法１０セッション。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  イントロダクション　うつの概観
  セッション１　最初の評価
  セッション２　うつを理解する
  セッション３　行動に現れる症状を乗り越える
  セッション４　先延ばしにしていることに対して行動をおこす
  セッション５　感情に現れる症状を乗り越える
  セッション６　ネガティブ思考にチャレンジする
  セッション７　思考を捨てる
  セッション８　間違った信念を修正する
  セッション９　セラピーの終結を準備する
  セッション１０　最終セッション

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  エメリィ,ゲアリィ(エメリィ,ゲアリィ／Emery,Gary)
  Ｐｈ．Ｄ．。１９７０年代後半以来認知療法の発展に重要な役割を果たしてきた。過去２０年間にわたって、個人開業において２，５００人以上のクライアントの治療に携わり、その幅広く豊富な臨床経験はセラピーへの創造的で革新的なアプローチと相まって、認知療法をＲａｐｉｄ　Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ　Ｔｈｅｒａｐｙに洗練し、セラピーの効率化に貢献した
  
  前田 泰宏(マエダ ヤスヒロ)
  １９７９年関西学院大学大学院文学研究科博士課程前期課程（心理学専攻）修了（文学修士）。財団法人住友病院心療内科心理療法室（現在、臨床心理科）、奈良大学社会学部人間関係学科助教授を経て、現職：奈良大学社会学部心理学科教授、同臨床心理クリニック所長
  
  東 斉彰(アズマ ナリアキ)
  １９８７年関西学院大学大学院文学研究科博士課程前期課程（心理学専攻）修了（文学修士）。大阪心理療法センター所長、九州大学医学部附属病院心療内科技官を経て、現職：財団法人住友病院臨床心理科主任。臨床心理士

うつを克服する10のステップ―ユーザー・マニュアルうつ病の認知行動療法 の商品スペック