ほら、あれ!楽しい物忘れ・ど忘れ解消トレーニング(シリーズ・シニアが笑顔で楽しむ〈8〉) [全集叢書]

ほら、あれ!楽しい物忘れ・ど忘れ解消トレーニング(シリーズ・シニアが笑顔で楽しむ〈8〉) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  道でばったり出会った人の名前が思い出せない、目的の場所へ行っても何をしに来たのか忘れるなどの「物忘れ・ど忘れ」を、トレーニングで解消しよう！脳を刺激し、血行をよくし、脳の老化を防ぐ、計算や漢字クイズ、記憶力をためすゲーム、手指の体操などを満載。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　物忘れ・ど忘れの予防のための頭のトレーニング（計算力のトレーニング
  かんたんな間違いさがし　ほか）
  ２　物忘れ・ど忘れの予防のための手・指体操（手と手首のストレッチ
  指のストレッチ　ほか）
  ３　物忘れ・ど忘れの予防のための身体を使ったゲーム体操（深呼吸運動
  ウォーキングで脳を若く保つ　ほか）
  ４　物忘れ・ど忘れを解消するのに効果的なその他のアクティビティ―積極的に行動する（散歩や旅行に出かけましょう
  音楽を聴きに出かけましょう　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  今井 弘雄(イマイ ヒロオ)
  １９３６年生。国学院大学卒。元医療法人社団明芳会板橋中央総合病院副祉課長。ヘルパー養成講座講師。日本創作ゲーム協会代表理事、子ども文化研究所委員

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