LOVE my LIFE!―オトナ女子のための自分磨きレッスン [単行本]

LOVE my LIFE!―オトナ女子のための自分磨きレッスン の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  どんなことにも“幸せになるきっかけ”を見つけられたら毎日はもっと豊かになる。１５のレッスンを通じて自分と向き合い、見つけた答えを書き綴るフォト・エッセー。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　Ｓｔａｎｄａｒｄ　Ｌｅｓｓｏｎ（絵画―表現力を身につける
  フラワーアレンジメント―美しさを引き出す　ほか）
  ２　Ｓｐｏｒｔｓ　Ｌｅｓｓｏｎ（中国宮廷気功―呼吸がキレイを整える
  ジャイロキネシス―女らしさを磨く）
  ３　Ｆｏｏｄ　Ｌｅｓｓｏｎ（料理―感情のリセット法を学ぶ
  パン作り―イメージ力を活性化する　ほか）
  ４　Ｓｋｉｌｌ　ｕｐ　Ｌｅｓｓｏｎ（ボイストレーニング―苦手を克服する
  速読―知識欲を満たす　ほか）
  ５　Ｒｅｌａｘａｔｉｏｎ　Ｌｅｓｓｏｎ（坐禅―ありのままの自分を受け入れる
  パワーストーン―前向きになれる力をもらう　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  押切 もえ(オシキリ モエ)
  １９７９年１２月２９日生まれ、千葉県出身。高校生の頃よりティーン誌にて活動を始める。『ＣａｎＣａｍ』（小学館）の専属モデルを経て、現在は２００７年に創刊した姉妹誌『ＡｎｅＣａｎ』の専属モデルをつとめる。モデル業のほか、広告のキャラクターやテレビ、ラジオ出演、コラム執筆など、多方面にわたって活躍中

LOVE my LIFE!―オトナ女子のための自分磨きレッスン の商品スペック