自信と劣等感の心理学―何があなたの中の自信を引き出すのか [単行本]

自信と劣等感の心理学―何があなたの中の自信を引き出すのか の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  弱点を認めることで、人は大きくなれる。背伸びせず、視点を変えれば、今よりずっとラクになる。行きづまった時の“心の処方箋”。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　どうしたら劣等感を克服できるか（自信のある人は突っ張らない
  いまの自分ではいけないと思っている人へ
  過去を捨てられるか）
  第２章　どうしたら自信を持てるか（自信のある人は自分を受け入れる
  マインドフルネスとは何か
  自分以外のことに関心を持てるか）
  第３章　どうしたら心が満たされるか（喜びが視野を広げる
  物事を多面的に見る習慣
  人生の目的を見つける）
  第４章　どうしたら幸せになれるか（自分を信じることが自信へつながる
  実感のある生き方のすすめ）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  加藤 諦三(カトウ タイゾウ)
  １９３８年、東京生まれ。東京大学教養学部教養学科卒業、同大学院社会学研究科修士課程修了。現在、早稲田大学教授、ハーバード大学ライシャワー研究所準研究員。ラジオ（ニッポン放送系列）のテレフォン人生相談のパーソナリティーを長年つとめている

自信と劣等感の心理学―何があなたの中の自信を引き出すのか の商品スペック