バレリーナに学ぶはじめてのバレエ・エクササイズ [単行本]

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バレリーナに学ぶはじめてのバレエ・エクササイズ [単行本]
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バレリーナに学ぶはじめてのバレエ・エクササイズ [単行本]

価格：￥1,760（税込）
ゴールドポイント：53 ゴールドポイント（3％還元）（￥53相当）
日本全国配達料金無料
出版社：成美堂出版
販売開始日： 2004/12/09
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バレリーナに学ぶはじめてのバレエ・エクササイズ [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    バレエ初心者でも取り組みやすいように考えた、バレエエクササイズやバー・レッスンをわかりやすく紹介。体をほぐし、しなやかですっきりしたバレリーナ体型を作っていきましょう。付属のＤＶＤを利用すると、お手本の動きを見ながら、よりスムーズにバレエの動きをとらえることができます。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    １章　バレリーナに学ぶ美しい姿勢
    ２章　バレリーナに学ぶ部位別ストレッチ＆エクササイズ
    ３章　バレリーナに学ぶ基本のバレエエクササイズ
    ４章　バレリーナに学ぶ目的別バレエエクササイズプログラム
    番外編　シーン別おすすめバレエエクササイズ
    ５章　もっとバレエを楽しみたい！

バレリーナに学ぶはじめてのバレエ・エクササイズ [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：成美堂出版
著者名：牧阿佐美バレヱ団（監修）
発行年月日：2005/01/20
ISBN-10：4415029175
ISBN-13：9784415029177
判型：B5
対象：実用
発行形態：単行本
内容：芸術総記
ページ数：127ページ
縦：21cm
その他:付属資料:DVD1
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