煩悩(ストレス)フリーの働き方。(角川文庫) [文庫]

煩悩(ストレス)フリーの働き方。(角川文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  私たちが抱えるストレスの多くは仕事に原因があります。職場の人間関係や課せられるノルマ、そして仕事自体のつまらなさ…。誰しも、どんなに能力のある人でも、失敗することもあれば逆境に立たされることもあるもの。悩めるあなたに若き僧侶が仕事と上手につき合うための精神的手習いを語ります。著者自身がダメ人間だった頃の過去も参考にしつつ伝える、仏道式の感情コントロール技術。「明日、会社に行くのがイヤだ」と言う前に。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１部　仕事とのつき合い方（理想郷プレッシャー；仕事の悩み寺子屋（人間関係の悩みへの処方箋；ジブン濃度への処方箋；仕事とつき合う処方箋））
  第２部　働く意味とは（心と身体を一致させること；仏道的な働き方のすすめ；働く意味とは）

• 出版社からのコメント

  「会社に行くのがシンドイです」と感じている人へ

• 内容紹介

  私たちが抱えるストレスの多くは仕事に原因があります。職場の人間関係や課せられるノルマ、その仕事自体のつまらなさ……悩めるあなたに若き僧侶が精神的手習いを語ります。「明日がイヤだ」と言う前に。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小池 龍之介(コイケ リュウノスケ)
  １９７８年山口県生まれ。月読寺住職、正現寺住職。東京大学教養学部卒。２００３年、ウェブサイト「家出空間」を立ち上げる。０３年から０７年まで、お寺とカフェの機能を兼ね備えた「ｉｅｄｅ　ｃａｆ´ｅ」を展開。現在は正現寺（山口県）と月読寺（東京都・世田谷）を往復しながら、自身の修行と一般向けに瞑想指導を続けている

• 著者について

  小池　龍之介 (コイケ　リュウノスケ)
  僧侶。1978年、山口県生まれ。月読寺(東京都)、正現寺(山口県)住職。東京大学教養学部卒。現在は自身の修行のかたわら、月読寺や朝日カルチャーセンターなどで一般向けに坐禅指導を行う。

煩悩(ストレス)フリーの働き方。(角川文庫) [文庫] の商品スペック