なまけエクササイズ―寝ながらできて単純・安全 [単行本]
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なまけエクササイズ―寝ながらできて単純・安全 [単行本]
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なまけエクササイズ―寝ながらできて単純・安全 [単行本]

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出版社：ヴォイスィング
販売開始日： 2010/05/17
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なまけエクササイズ―寝ながらできて単純・安全 [単行本] の 商品概要

  • 目次（「BOOK」データベースより）

    なまけエクササイズは寝ながらできる全身運動
    なまけエクササイズは単純だけどこんなに効く！
    なまけエクササイズ基本の８つ
    チェック＆チェック　あなたの肩関節、股関節はさびついていませんか？
    やってみよう！なまけ中心呼吸で効果アップ！
    目的別なまけエクササイズ

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    加瀬 玲子(カセ レイコ)
    スタジオ・レイ主宰。１９５５年生まれ。呼吸／発声／表現法「加瀬メソッド」を創案。スタジオ・レイにて、歌手、役者、ナレーターなどの表現者に、発声、歌唱、演技指導を行なう。同時に、健康や趣味を目的とした人たちも指導。中国整体師でもある。舞台、コンサート、ライブにおける現場での指導、北九州芸術劇場「劇場塾」をはじめとするワークショップの講師。桐朋学園芸術短期大学非常勤講師

なまけエクササイズ―寝ながらできて単純・安全 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：Voicing
著者名：加瀬 玲子（著）
発行年月日：2010/05/21
ISBN-10：4903848922
ISBN-13：9784903848921
判型：B5
発売社名：オーム社
対象：実用
発行形態：単行本
内容：家事
ページ数：79ページ
縦：21cm
横：18cm
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