毒出し習慣で朝、生まれたての体になる! [単行本]

毒出し習慣で朝、生まれたての体になる! [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ２キロ痩せた！透明感アップ、冷えなくなった。ゆるアーユルヴェーダで強くて健康な体になれる！白湯とごま油で、自宅でかんたんデトックス。コミックエッセイ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  自宅で出来るアーユルヴェーダ式毒出しあれこれ
  第１章　どんな体質の人でも生まれ変われる、朝から白湯生活
  第２章　ごま油は、食べずに塗るが毒出しの極意
  第３章　朝スープ生活で、冷えしらず毎日
  第４章　体がキレイになる食べかた＆毒がたまる食べかた
  第５章　自宅で出来るアーユルヴェーダのプチ技いろいろ
  最終報告　生まれて初めて、健康な私になれた！
  私のお気に入り毒出し技ご紹介
  やることセットまとめ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  木内 麗子(キウチ レイコ)
  漫画家＆イラストレーター。武蔵野美術大学卒業。大王製紙株式会社のデザイナーを経て渡英。英国王立芸術大学院ロイヤル・カレッジ・オブ・アートにてイラストを学ぶ。広告、単行本、雑貨などのイラストも手がけ、雑誌やウェブでの連載、ＴＶやラジオにも出演。イベントやカルチャースクールでイギリスに関する講演も行う。現在ロンドンと東京を拠点にし活動中
  
  蓮村 誠(ハスムラ マコト)
  １９６１年生まれ。医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。マハリシ南青山プライムクリニック院長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学卒業。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務後、１９９２年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。現在、診療に当たる傍ら、マハリシ・ヴェーダ医療医師養成教育、全国各地での講演活動、書籍執筆などマハリシ・ヴェーダ医療の普及に努める

毒出し習慣で朝、生まれたての体になる! [単行本] の商品スペック