太極拳入門四十八式―美と健康のために [単行本]

太極拳入門四十八式―美と健康のために [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  １９７４年の初訪中以来、数十度にわたって中国で修行を重ねてきた第一人者が指導。簡単に、短期間で成果が上がる。もう一つ上のレベルがわかりやすく学べる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　太極拳とは
  第２章　太極拳の効用と練習法
  第３章　太極拳を行うときの姿勢
  第４章　太極拳の動作
  第５章　四十八式太極拳の技法
  第６章　太極拳の効用

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中野 春美(ナカノ ハルミ)
  １９４０年東京生まれ。１９６６年日本太極拳協会設立に協力。１９７４年、日中太極拳交流のため、協会指導員として初めて中国を訪問。以降、数十回にわたり中国を訪れ、数多くの大家の教えを吸収。東京・浜松町を拠点に、４０年以上にわたり全国各地で後進の指導にあたる。陳家溝太極拳二十代伝人。元全日本太極拳協会指導委員長

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