石原結實のダイエット食堂31日―体を温めて代謝をよくする特選レシピ [単行本]

石原結實のダイエット食堂31日―体を温めて代謝をよくする特選レシピ の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  有名人も続々訪れる人気保養所のまんぷく健康レシピ初公開。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  朝食
  昼食
  夕食
  玄米ごはん
  みそ汁
  おやつ
  四季のおすすめ食材＆メニュー

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石原 結實(イシハラ ユウミ)
  医学博士。１９４８年、長崎市生まれ。長崎大学医学部を卒業して、血液内科を専攻。同大学院博士課程修了。長寿地域として有名なコーカサス地方（グルジア共和国）や、スイスのＢ・ベンナー病院などで、最前線の自然療法を研究。東洋医学を取り入れた独自の食事療法、運動療法指導で各界要人からも厚い信頼を寄せられている。現在、イシハラクリニック院長。診療所のほかに、伊豆に「ニンジンジュス断食」を実践し、健康増進を目的とする保養所を開設

石原結實のダイエット食堂31日―体を温めて代謝をよくする特選レシピ の商品スペック