その習慣を変えれば「うつ」は良くなる!(健康ライブラリースペシャル) [全集叢書]

その習慣を変えれば「うつ」は良くなる!(健康ライブラリースペシャル) の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　うつはホントに「心の風邪」？
  第２章　うつを生む現代人の生活
  第３章　うつと生活習慣の深い関係
  第４章　効果的な予防法
  第５章　上手なセルフケアと治療の受け方
  第６章　再発の予防に必要な生活習慣

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  佐々木 司(ササキ ツカサ)
  １９６０年、横浜生まれ。精神科医、東京大学教授。８５年、東京大学医学部卒業。同附属病院精神神経科医員、神経研究所附属晴和病院医員などを経て、９３年にトロント大学クラーク精神医学研究所に留学。帰国後、帝京大学医学部助手（９６年）、講師（９９年）、東京大学保健センター精神科講師（９９年）、同助教授・副センター長（２０００年）などを歴任。２００８年より東京大学教授（精神保健支援室長）、２０１０年より同大学院教育学研究科健康教育学分野教授。現在にいたる

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