血圧がムリなく下がる100のコツ [単行本]

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血圧がムリなく下がる100のコツ [単行本]
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血圧がムリなく下がる100のコツ [単行本]

価格：￥1,034（税込）
ゴールドポイント：32 ゴールドポイント（3％還元）（￥32相当）
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出版社：主婦の友社
販売開始日： 2008/05/31
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血圧がムリなく下がる100のコツ [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    血圧をムリなく下げるための最新の情報とコツを、食事と生活習慣、運動の面からわかりやすく説明。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　高血圧を心配する前に、血圧の基礎を復習しよう
    第２章　高血圧が進行するとあらわれる、おそろしい症状
    第３章　血液をサラサラ、血管を丈夫にして血圧を下げる
    第４章　よく食べ、よく飲んで血圧を下げる
    第５章　抗酸化力を強化して、血圧を下げる
    第６章　体操で血圧を下げる

血圧がムリなく下がる100のコツ [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：主婦の友社
著者名：主婦の友社（編）
発行年月日：2008/06/30
ISBN-10：407260965X
ISBN-13：9784072609651
判型：B6
対象：実用
発行形態：単行本
内容：医学・薬学・歯学
ページ数：191ページ
縦：18cm
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