ルクエスチームケースで野菜たっぷりレシピ－レンジでチン!するだけ（小学館実用シリーズ LADY BIRD） [ムックその他]

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ルクエスチームケースで野菜たっぷりレシピ－レンジでチン!するだけ（小学館実用シリーズ LADY BIRD） [ムックその他]
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ルクエスチームケースで野菜たっぷりレシピ－レンジでチン!するだけ（小学館実用シリーズ LADY BIRD） [ムックその他]

価格：￥1,320（税込）
ゴールドポイント：40 ゴールドポイント（3％還元）（￥40相当）
フォーマット：
日本全国配達料金無料
出版社：小学館
販売開始日： 2010/03/01
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ルクエスチームケースで野菜たっぷりレシピ－レンジでチン!するだけ（小学館実用シリーズ LADY BIRD） の 商品概要

  • 内容紹介

    人気のルクエスチームケースを使った簡単レシピ集

    野菜の蒸し料理がおいしくかんたんに、しかも手早くできる、話題の電子レンジ用品ルクエ スチームケースを活用したレシピ集。メインになるおかずから、野菜不足解消のための野菜たっぷりメニュー、野菜をつかったおやつまで、健康的なおすすめレシピが盛りだくさんです。
    ① 健康です！ それぞれのレシピごとに、1日にとりたい野菜量（成人一人あたり一日350g以上）や一食あたりのカロリーを提示しています。ルクエスチームケースは蒸し野菜料理に威力を発揮するので、ほとんどがノンオイルでヘルシー！
    ② 簡単です！ 調理時間約5～15分のスピードクッキング。調理のポイント写真、電子レンジのワット数（500W、600W）別の加熱時間も表示しました。
    ③ 便利です！ 野菜の味をひきたてるソース＆ソルトと、マリネ・ピクルス・ナムルなどをコラムで紹介。巻末に食材別さくいんがついています。

ルクエスチームケースで野菜たっぷりレシピ－レンジでチン!するだけ（小学館実用シリーズ LADY BIRD） の商品スペック

商品仕様
出版社名：小学館
著者名：金丸 絵里加（著）
発行年月日：2010/03
ISBN-10：4091022480
ISBN-13：9784091022486
判型：A5
発行形態：ムックその他
内容：家事
言語：日本語
ページ数：95ページ
縦：21cm
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