フルモニ!フルーツ・モーニング―超健康ダイエット宣言 [単行本]

フルモニ!フルーツ・モーニング―超健康ダイエット宣言 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「朝のフルーツ」でダイエット！正しく食べて、ストレスなしで、健康的に、しっかりやせる！体験者続出！成功率１００％、「ナチュラル・ハイジーン」が教える究極の「フルーツ・ダイエット」を３０分でマスター。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  「フルモニ」とは
  朝食はフルーツだけ
  人間の体の不思議なサイクル
  二四時間周期の「体のリズム」
  朝はできるだけ排泄に専念
  果物は、胃がからっぽのときに
  果物は、新鮮で熟したものを
  果物は、できるだけ果物以外の
  果物は、ほかのものを食べた直後には
  パーティー会場に行って〔ほか〕

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  松田 麻美子(マツダ マミコ)
  ヘルス・エデュケーター、ヘルス＆ニュートリション・コンサルタント。日本ナチュラル・ハイジーン普及協会会長。１９７８年、米国ウェスリヤン大学卒業。１９９２年、「アメリカ健康科学カレッジ」で栄養学の最高学位を取得後、日本におけるナチュラル・ハイジーン（自然健康法に基づく究極の健康栄養学）のパイオニアとして活躍。米国ヒューストンに在住。日米間を往復し、「健康な体づくり」のための研究と指導に取り組んでいる

フルモニ!フルーツ・モーニング―超健康ダイエット宣言 の商品スペック