トレイルランニングを楽しむ(OUTDOOR HANDBOOK) [全集叢書]

トレイルランニングを楽しむ(OUTDOOR HANDBOOK) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  自然の中を走る爽快感と軽快さ、アウトドア・アクティビティとしての面白さを実感。「走る」ことを「遊び」にしてしまうトレイルランニング。この楽しさと魅力、遊び方を、第一人者が伝えるガイドブック。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　トレイルランニングは楽しい
  第２章　快適に走るためのウエアと装備
  第３章　トレイルランニングのフィールド
  第４章　さあ、走ってみよう
  第５章　走りのテクニック
  第６章　レースに挑戦
  第７章　トレイルランナーという生き方
  第８章　トレイルランニング・コースガイド

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石川 弘樹(イシカワ ヒロキ)
  大学在学中に知ったアドベンチャーレースに衝撃を受け、それまでの体育会サッカー人生から一転アウトドアスポーツの世界へ。卒業後、海外の過酷なアドベンチャーレースを転戦。その後、さまざまなアウトドアアクティビティの中から最も得意とし、大好きであったトレイルランニングに活動を移し、世界のレースを転戦、各国のフィールドを走る。欧米を中心に戦績を残し、本場アメリカではシリーズ戦５位（０３）、また２～３カ月の間に１００マイルレースを４～５レース戦うタイトル戦Ｔｈｅ　Ｒｏｃｋｙ　Ｍｏｕｎｔａｉｎ　Ｓｌａｍ（０４）やＧｌａｎｄ　Ｓｌａｍ　ｏｆ　Ｕｌｔｒａｕｎｎｉｎｇ（０７）を獲得。欧州最大レースＵｌｔｒａ　Ｔｒａｉｌ　Ｍｏｕｎｔ　Ｂｌａｎｃ（０５）にも日本人初参戦を果たす。日本国内では日本山岳レース２連覇（０２、０３）など。海外での経験と独自のスタイルをもとに日本で以前は「山岳マラソン」などといわれていた分野に、レースでもあり、遊べるアウトアクティビティでもある「トレイルランニング」を広めた第一人者。アスリートとしての活動の傍ら、国内ではトレイルランニングの普及活動に努め、各地でイベントやセミナーを開催、レースなどもプロデュースする

トレイルランニングを楽しむ(OUTDOOR HANDBOOK) の商品スペック