また自己ベスト!のゴルフ(ゴルフダイジェスト新書) [単行本]

また自己ベスト!のゴルフ(ゴルフダイジェスト新書) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  スポーツ心理学（筑波大学・院）を研究した女性プロコーチが断言する。考え方ひとつでスコアは劇的にアップする。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　ベストスコアを更新するために―目標スコアを決めよう
  第２章　あなたはこんなとき、いいスコアが出る―ベストスコアが出る条件を知る
  第３章　大叩き、大崩れをなくす―２つの目標を立ててラウンドする
  第４章　本番に強いゴルファーになる―達成感グラフをつけて弱点を克服する
  第５章　ナイスショットが増える４つのステップ―準備、決断、実行、感情のコントロール
  第６章　スコアを縮めるドリル―体と対話する能力を磨き、体をコントロールする力を育てる
  第７章　性格別プレッシャー克服法―ケーススタディで覚えるストレスの対応策

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  桐林 宏光(キリバヤシ ヒロミ)
  １９６４年生まれ。日本女子プロゴルフ協会ティーチングプロＡ級。日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士補。ティーチングプロの資格を取得後、筑波大学大学院にて、スポーツ心理学、メンタルトレーニング、スポーツカウンセリングを学ぶ。メンタルスキルとテクニカルスキルを融合した独自のレッスンプログラムによって、より効果的なゴルファーの上達をサポートしている。また、ＪＰＧＡジュニアコーチとして、ジュニア育成にも力を入れている。「桐林宏光ゴルフ塾」主宰

また自己ベスト!のゴルフ(ゴルフダイジェスト新書) の商品スペック