パリ・オペラ座のバレリーナ―きれいに生きるための12のレッスン [単行本]

パリ・オペラ座のバレリーナ―きれいに生きるための12のレッスン の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ボディケア、食事、レッスンやエクササイズ。パリ・オペラ座バレエのバレリーナが実践しているシンプルライフの方法を紹介します。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  私の歩んできたバレエ人生
  身体とボディライン
  ダンサーのための食事
  身体のケア
  休養と再開
  クラス・レッスン
  レッスンウェア
  ポアント
  本番のための準備
  役を演じる
  心身のリカバリー
  キャリアを築く
  母親ダンサーとして
  ダンスの喜びを感じ続けて

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  クドー,ミテキ(クドー,ミテキ／Kudo,Miteki)
  本名・工藤美笛。パリ・オペラ座バレエのバレリーナ。１９７０年パリ生まれ。舞踊家の両親（母はフランスの名プリマ、ノエラ・ポントワ。父は日本人振付家の工藤大貳）のもとバレエを始め、１９８１年パリ・オペラ座バレエ学校に入学。卒業後、パリ・オペラ座バレエに入団し、以来さまざまな舞台で活躍している。同じくバレエ団のダンサーである夫ジル・イゾアールと結婚、現在五歳の娘と二歳の息子の母
  
  林 修(ハヤシ オサム)
  １９６２年和歌山県生まれ。東京外国語大学フランス語学科卒業。パリ第七大学ＤＥＡ（文学）取得。二十世紀フランス文学専攻。福島大学教授

パリ・オペラ座のバレリーナ―きれいに生きるための12のレッスン の商品スペック