他人がこわい―あがり症・内気・社会恐怖の心理学 [単行本]

他人がこわい―あがり症・内気・社会恐怖の心理学 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  対人関係において、不安や恐怖（社会不安）を感じる人は多い。どのような形でそれが現れるかは人それぞれだが、放っておくと仕事や日常生活にも影響が及びかねない。いったい何が人をそうした状況に陥らせるのか？精神科医のコンビが、豊富な実例や図表、コラムを交えながら、社会不安のメカニズムを平易に解説。社会不安に悩む人の「思いこみ」をときほぐしながら、克服・治療の方法も提示する。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  社会不安は誰にでも起こりうる
  第１部　社会不安はこう現れる（四つの状況―私たちが社会不安を感じる時
  身体は不安を知っている　ほか）
  第２部　社会不安の四つのタイプ（あがり症
  内気　ほか）
  第３部　どうして社会不安を感じるのか（脳が不安を作りだす
  社会不安はどこから来るのか）
  第４部　社会不安を克服する（薬物療法と心理療法
  もう逃げださない　ほか）
  終章　自分が裸であることに気づいたら…

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  アンドレ,クリストフ(アンドレ,クリストフ／Andr´e,Christophe)
  精神科医。トゥールーズの大学で精神医学を学んだあと、パリのサン＝タンヌ病院に勤務。社会恐怖および集団精神療法の専門家で、企業の顧問医も務めている。また、パリやボルドーなどいくつかの大学で講座を持っている
  
  レジュロン,パトリック(レジュロン,パトリック／L´egeron,Patrick)
  精神科医。ストレス、不安障害、気分障害、認知行動療法の専門家で、パリのサン＝タンヌ病院で診療にあたるいっぽう、１９８９年に自ら設立した企業向けの相談室を主宰。「認知行動療法ジャーナル」誌の編集長も務めている
  
  高野 優(タカノ ユウ)
  フランス語翻訳家。高野優フランス語翻訳教室主宰
  
  野田 嘉秀(ノダ ヨシヒデ)
  フランス語翻訳家
  
  田中 裕子(タナカ ユウコ)
  フランス語翻訳家、フリーライター、フランス料理店経営

他人がこわい―あがり症・内気・社会恐怖の心理学 [単行本] の商品スペック