持たない暮らし―お部屋も心もすっきりする [文庫]

持たない暮らし―お部屋も心もすっきりする [文庫] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  いくら片づけてもすぐに散らかる、モノだらけの部屋にストレスを感じている…そんなあなたに必要なのは、目先の整理術ではなく、モノを「持たない」習慣。モノが少なければ、掃除も楽だし、収納に頭を痛める必要もなし！なにより、生活がシンプルになると、心までゆったりしてきます。新しい暮らし方を提案するエッセイ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １章　持たない暮らしにシフトしませんか？
  ２章　すっきりした生活を楽しく続けるヒント
  ３章　“７つの習慣”で自然とモノが減っていきます
  ４章　お片づけ実践編―アイテム別処分の方法と増やさないコツ（衣類
  本・ＣＤ・ＤＶＤ
  思い出のもの・趣味のもの
  家具・家電
  紙類）
  ５章　持たない暮らしはゆったりするものです

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  金子 由紀子(カネコ ユキコ)
  １９６５年生まれ。出版社勤務を経てフリーランスに。暮らし方から健康、旅行、教育まで、幅広い分野で取材・執筆に携わる。総合情報サイトＡｌｌ　Ａｂｏｕｔ「シンプルライフ」ガイド。１０年に及ぶひとり暮らしの経験の中で、「少ないモノでゆったり暮らす」ことの心地良さに目覚める。二児の母となった現在もシンプルライフを実践し、等身大の生活術が共感を呼んでいる

持たない暮らし―お部屋も心もすっきりする [文庫] の商品スペック