100歳までサビない生き方―体の中からキレイになれる101の習慣 [単行本]

100歳までサビない生き方―体の中からキレイになれる101の習慣 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「美人ほど長生き」が新常識！加齢を簡単＆確実に味方につける。アンチエイジングの第一人者が真のビューティーメソッドを完全披露。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  特別対談　ミス・ユニバースと考える女性の美しさ
  １　美人になる「基本」を知る
  ２　インナービューティーは食事でつくる
  ３　何歳になっても輝く美肌をつくる
  ４　女性ホルモンを知って老けない体を
  ５　生活を楽しみながら一生モノのスリムボディを手に入れる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  白澤 卓二(シラサワ タクジ)
  １９５８年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御学講座教授。医学博士。１９８２年千葉大学卒業後、東京都老人総合研究所分子病理部門研究員、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーなどを経て現職。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究。日本抗加齢医学会理事

100歳までサビない生き方―体の中からキレイになれる101の習慣 の商品スペック