実践メンタル強化法―ゾーンへの招待 [単行本]
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実践メンタル強化法―ゾーンへの招待 [単行本]
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実践メンタル強化法―ゾーンへの招待 [単行本]

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出版社：大修館書店
販売開始日： 1997/09/10
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実践メンタル強化法―ゾーンへの招待 [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    ＷＮＢＡ日本人第１号・萩原美樹子選手はいかに甦えったか。３ポイントシュート連発！強敵中国を下したアトランタ五輪女子バスケットチームのあの強さは何だったのか？精神的スランプから引退危機に瀕した萩原美樹子選手が選んだトレーニング法は？禅・ヨーガなど東洋思想を導入した、日本人のためのアジア的スポーツメンタル強化法。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    第１章　私のメンタルトレーニング小史
    第２章　メンタルトレーニングの概要
    第３章　スポーツ選手の精神的能力とその養成法
    第４章　メンタルトレーニングの実際
    メンタルトレーニングの実例

実践メンタル強化法―ゾーンへの招待 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：大修館書店
著者名：白石 豊（著）
発行年月日：1997/09/10
ISBN-10：4469263788
ISBN-13：9784469263787
判型：B6
対象：専門
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：271ページ
縦：19cm
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