いつまでも若く輝いて生きる方法―100歳時代を楽しく笑って過ごすための脳活ドリル付き指南書 [単行本]

いつまでも若く輝いて生きる方法―100歳時代を楽しく笑って過ごすための脳活ドリル付き指南書 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「ココロ」と「アタマ」の若さを保ちつづける秘訣、教えます。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　「人生１００年」時代の到来です！今から何を始めても遅くありません。
  ２　老いているか、けっこう若いか？それは「実質年齢」で決まります。
  ３　真の「生きがい」とは何か？いま一度、よく考えてみませんか。
  ４　「ココロの若さ」を保つうえで、“してはいけないこと”があります。
  ５　“老い”を上手に追いはらい、「新しいタイプの高齢者」になりましょう！
  若々しく輝いて生きるための金言　番外編

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  清水 武司(シミズ タケシ)
  １９４３年生まれ。京都府出身。京都大学工学部卒業後、総合商社勤務、学習塾チェーンの経営を経て、現在、ＮＰＯ法人「全国８０８０（ハレバレ）運動推進協議会」主宰、「いきいき塾」塾長。近年は、「中高年のココロとアタマの若さをいかに保つか」という現代社会における最大のテーマに取り組み、全国各地の企業・自治体・各種団体において精力的に講演活動を行なっている。関西圏を中心にテレビ・ラジオ等でも活躍中。また、「学習塾講師育成講座」の指導者としても、多くの講師を輩出している

いつまでも若く輝いて生きる方法―100歳時代を楽しく笑って過ごすための脳活ドリル付き指南書 の商品スペック