アスリート食堂筋力向上のための一週間献立集―体づくりと試合に向けて [単行本]
    • アスリート食堂筋力向上のための一週間献立集―体づくりと試合に向けて [単行本]

    • ¥2,20066 ゴールドポイント(3%還元)
    • お取り寄せ
100000009001061835

アスリート食堂筋力向上のための一週間献立集―体づくりと試合に向けて [単行本]

価格:¥2,200(税込)
ゴールドポイント:66 ゴールドポイント(3%還元)(¥66相当)
お届け日:お取り寄せこの商品は、日時を指定できません。届け先変更]詳しくはこちら
出版社:文光堂
販売開始日: 2011/09/25
お取り扱い: のお取り扱い商品です。
ご確認事項:返品不可

カテゴリランキング

店舗受け取りが可能です
マルチメディアAkibaマルチメディア梅田マルチメディア博多にて24時間営業時間外でもお受け取りいただけるようになりました

アスリート食堂筋力向上のための一週間献立集―体づくりと試合に向けて の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより)

    体づくりのための献立集(1日目朝 スタートダッシュでライバルに差をつけろ!超スピード簡単スタミナ納豆レシピ
    1日目昼 午後の授業と部活に向けてしっかりと栄養補給!高たんぱく低脂質豚丼弁当
    1日目夜 高炭水化物食で翌日に疲れを残さない!ノンフライコロッケレシピ
    2日目朝 今日はいつもの食パンもアスリート食に早変わり!栄養満点・食パンレシピ
    2日目昼 彩り豊かでしっかり腹持ち3色そぼろ丼弁当 ほか)
    試合にむけての献立集(5日目朝 朝からしっかり気合注入!朝の元気チャーハンレシピ
    5日目昼 パンでガッツリスピードごはん!ボリューム満点クラブハウスサンドレシピ
    5日目夜 試合前日のエネルギー補給アスリート食材で高炭水化物レシピ
    6日目朝 勝負の日はこのレシピ!勝負の一食入魂丼レシピ
    6日目夜 疲労回復のための栄養素を補給しようアスリートのお疲れさまレシピ ほか)
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    小清水 孝子(コシミズ タカコ)
    福岡大学スポーツ科学部准教授。公認スポーツ栄養士

    吉谷 佳代(ヨシタニ カヨ)
    公認スポーツ栄養士

アスリート食堂筋力向上のための一週間献立集―体づくりと試合に向けて の商品スペック

商品仕様
出版社名:文光堂
著者名:小清水 孝子(監修)/吉谷 佳代(著)
発行年月日:2011/09/25
ISBN-10:4830660589
ISBN-13:9784830660580
判型:B5
対象:専門
発行形態:単行本
内容:医学・薬学・歯学
ページ数:57ページ
縦:26cm
他の文光堂の書籍を探す

    文光堂 アスリート食堂筋力向上のための一週間献立集―体づくりと試合に向けて [単行本] に関するレビューとQ&A

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています!