これからはメンタル美人―内から輝くあなたへ [単行本]

これからはメンタル美人―内から輝くあなたへ [単行本] の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　メンタル美人ってなに？（私がメンタル美人を考えたきっかけ
  メンタル美人ってなに？　ほか）
  第２章　メンタル美人への道：体の健康、栄養、食生活（メンタル美人の敵、心の不調は体の不調から来る
  自分の健康状態を誤解させる健康診断　ほか）
  第３章　メンタル美人への道：身の回りの出来事、人間関係（この章でお話したいこと、人間の心と環境・状況
  Ｉ　ａｍ　ｗｈａｔ　Ｉ　ｅａｔ．Ｉ　ａｍ　ｗｈｏ　Ｉ　ｍｅｅｔ．　ほか）
  第４章　メンタル美人への道：私の過去にありがとう、そしてさようなら―「うつ」をもたらす考え方の癖を読み解こう（活性酸素と活性愛に関する新学説？
  人には３つの親がある　ほか）
  第５章　メンタル美人に求められる柔軟な視点（心の不調の解決に必要な冷静な視点
  私が感じ考えてきたこと、本を書くきっかけ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  千村 晃(チムラ アキラ)
  １９５２年東京都生まれ。１９７８年千葉大学医学部卒業後、千葉大学病院脳神経外科、東京厚生年金病院ＩＣＵ麻酔科などで脳外科・救命救急などの診療にあたる。その後、東京医科歯科大学病院精神科およびその関連病院で診療。その間、民間企業の管理職業務にも従事。２００４年に南池袋クリニック開設、同院長。診療のほか、企業メンタルヘルス顧問医、老人ホーム顧問医、講演会研修会講師なども行っている。専門は精神病理学、病跡学

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