攻撃されて「人間関係もうイヤだ…」と感じたら手に取る本 [単行本]

攻撃されて「人間関係もうイヤだ…」と感じたら手に取る本 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  叱られたときには相手の暗示にかかるな、批判にざわつく心の整理は後回しにする、メンタルヘルスを守り抜くノウハウとは。最悪のときにも「自分はＯＫである」と自己承認できる考え方。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　叱られたら、まずはやり過ごせ
  ２　メンタルヘルスはこう守ろう
  ３　ふだんから自分自身を承認することが大切
  ４　「人を動かす」とは肯定的に関わりつつ後手に回ること
  ５　承認の習慣を身に付けよう

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  杉本 良明(スギモト ヨシアキ)
  コミュニケーション研究家。１９５９年兵庫県出身。関西学院大学経済学部卒。専門はシステム設計と語学（英語・中国語）。家業のかたわら、コーチングのプロとして活動し、官庁、学校、病院、一般企業の研修講師を担当している

攻撃されて「人間関係もうイヤだ…」と感じたら手に取る本 の商品スペック