骨盤矯正枕で寝るだけダイエット―一日たった5分!!バスタオル2枚で治療院と同じ効果が! 改訂版 [単行本]

骨盤矯正枕で寝るだけダイエット―一日たった5分!!バスタオル2枚で治療院と同じ効果が! 改訂版 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「骨盤矯正枕」がバスタオル２枚で作れる。最新福辻式メソッドも初公開。ダイエットしながら健康になる。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　「寝るだけダイエット」基本編（寝るだけでやせられる理由
  枕の作り方　ほか）
  第２章　「寝るだけダイエット」応用編（美脚
  Ｏ脚　ほか）
  第３章　仕事中にも！「座るだけダイエット」（“座るだけ”でやせられる理由
  腰を正常に伸ばす　ほか）
  第４章　枕２本で部分やせ＆美シルエット！（部分やせ＆美シルエットに
  枕が２本必要な理由
  足首やせ　ほか）
  体験談（下半身ぽっちゃりタイプ
  全身ぽっちゃりタイプ　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  福辻 鋭記(フクツジ トシキ)
  アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会会員。奈良県生まれ。日本大学芸術学部卒業。東洋鍼灸専門学校を卒業後、鍼灸が美容に効果的であるという一面に興味を持ち、美容の技術と理論についても研究。ほかにカイロプラクティック、整体なども取り入れた美容鍼灸の草分け的存在となる。たしかな技術が評判を呼び、女性誌、健康雑誌、テレビ番組などで活躍中。さらに「耳ツボ」ブームを巻き起こした「耳もみダイエット」のパイオニアでもあり、ダイエットや美容、健康関連の著書多数

骨盤矯正枕で寝るだけダイエット―一日たった5分!!バスタオル2枚で治療院と同じ効果が! 改訂版 の商品スペック