ランナーのメンタルトレーニング [単行本]
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    • ランナーのメンタルトレーニング [単行本]

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ランナーのメンタルトレーニング [単行本]
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ランナーのメンタルトレーニング [単行本]

価格：￥1,430（税込）
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出版社：大修館書店
販売開始日： 1994/06/20
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ランナーのメンタルトレーニング [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    レースで直面する不安、あせり、悩み、葛藤など内面的な心の問題を解決し、タフネス度を高めてランナーを成功に導く。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    はじめに・われわれはタフなんだろうか？
    第１部　レースについて
    第２部　レースに備えて
    第３部　レースを走る
    第４部　レース後の回復

ランナーのメンタルトレーニング [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：大修館書店
著者名：ジョー ヘンダーソン（著）／渡植 理保（訳）／山地 啓司（監訳）
発行年月日：1994/06/20
ISBN-10：4469262846
ISBN-13：9784469262841
判型：B6
対象：専門
発行形態：単行本
内容：体育・スポーツ
ページ数：287ページ
縦：19cm
その他: 原書名：　THINK FAST: Mental Toughness Training for Runners〈Henderson,Joe〉
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