「男の瞑想学」―今を生き抜く絶対不敗の心と体を得るために [単行本]

「男の瞑想学」―今を生き抜く絶対不敗の心と体を得るために の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  あの時、何もできなかったのはなぜか？どうして、いま決断ができないのか？見えない未来を恐れ、いまを無駄にしないために必要なこととは何か。闘う男格闘王・前田日明とヨーガ行者の王・成瀬雅春の対話から見えてきたのは、今を生き抜くために必要な男の瞑想学だった。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　対談　成瀬雅春×前田日明　男の瞑想学（成瀬雅春師の超人的エピソード；本番は常に自然体；生死をかけた修行の覚悟　ほか）
  第２章　男の瞑想　実践編（目を閉じよう―ヨーガは男性のもの、瞑想ってなに、何のために瞑想をするのか？、目を閉じるチャンスを見つけよう；集中しよう―目の前を見据えよう、ポイント集中から呼吸へ、体内に集中する、集中状態の再確認、面や立体に集中する；瞑想への大切なステップ―意識の拡大練習、音を瞑想に利用する、想念の観察　ほか）
  第３章　「震災後の世界。我々はどう生きるべきか」（われわれは千年に一回の大地震を経験した；成瀬師の隠された予言；地震と瞑想―何を信じるか　ほか）

• 内容紹介

  瞑想世界を読み解く対話から、
  
  すぐに体験できる瞑想法の指導までがこの一冊に！
  
  
  収録内容
  
  第1章 対談 成瀬雅春×前田日明 男の瞑想学
  成瀬雅春師の超人的エピソード
  本番は常に自然体
  生死をかけた修行の覚悟
  
  第2章 男の瞑想 実践編
  目を閉じよう―ヨーガは男性のもの、瞑想ってなに、何のために瞑想をするのか?、目を閉じるチャンスを見つけよう
  集中しよう―目の前を見据えよう、ポイント集中から呼吸へ、体内に集中する、集中状態の再確認、面や立体に集中する
  瞑想への大切なステップ―意識の拡大練習、音を瞑想に利用する、想念の観察
  
  第3章 「震災後の世界。我々はどう生きるべきか」
  われわれは千年に一回の大地震を経験した
  成瀬師の隠された予言
  地震と瞑想―何を信じるか

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  成瀬 雅春(ナルセ マサハル)
  ヨーガ行者、ヨーガ指導者。１９７６年からヨーガ指導を始め、１９７７年２月の初渡印以来、インド、チベットなどを数十回訪れている。地上１メートルを超える空中浮揚やクンダリニー覚醒技法、系観瞑想法などを独学で体得。２００１年、全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与される。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。朝日カルチャーセンター講師
  
  前田 日明(マエダ アキラ)
  １９５９年１月２４日、大阪生まれ。身長１９２センチ、体重１１５キロ、核闘家。空手を皮切りに、新日本プロレス→ＵＷＦ→リングスＣＥＯ→ＨＥＲＯ’Ｓでスーパーバイザーを務めた後、２００８年第２次リングスをスタート。現在、「ＴＨＥ　ＯＵＴＳＩＤＥＲ」大会をプロデュースしている

• 著者について

  成瀬　雅春 (ナルセ　マサハル)
  成瀬 雅春
  ヨーガ行者、ヨーガ指導者。1976年からヨーガ指導を始め、1977年2月の初渡印以来、インド、チベットなどを数十回訪れている。地上1メートルを超える空中浮揚やクンダリニー覚醒技法、系観瞑想法などを独学で体得。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ(ヨーガ行者の王)の称号を授与される。成瀬ヨーガグループ主宰。倍音声明協会会長。朝日カルチャーセンター講師。
  
  前田　日明 (マエダ　アキラ)
  前田 日明
  1959年1月24日、大阪生まれ。身長192センチ、体重115キロ、核闘家。空手を皮切りに、新日本プロレス→UWF→リングスCEO→HERO’Sでスーパーバイザーを務めた後、2008年第2次リングスをスタート。現在、「THE OUTSIDER」大会をプロデュースしている。

「男の瞑想学」―今を生き抜く絶対不敗の心と体を得るために の商品スペック