浜内千波の朝ごはん [単行本]

浜内千波の朝ごはん [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  浜内家の“朝ごはんのワザ”をご紹介しましょう。あらかじめ前夜に準備をする必要もなく、冷蔵庫にあるいつもの食材でバリエーションいろいろ。体が喜ぶ温かい食事を作っても、ほとんど洗い物なし。そして、びっくりするほど簡単に作れるのにおしゃれ！見た目に食欲がわくから、食べるのが楽しくて、「朝ごはんが待ち遠しい！」なんて言われますよ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  食べてく？持ってく？ぱぱっと朝ごはん（サンドイッチ
  おにぎり
  のり巻き）
  体すっきり！お目覚め朝ごはん（フルーツで
  野菜で
  乳製品で
  みそ・豆腐で）
  一日元気！がっつり朝ごはん（めん
  ごはん）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  浜内 千波(ハマウチ チナミ)
  １９５５年徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業。ＯＬ生活ののち、岡松料理研究所へ入所。１９８０年ファミリークッキングスクールを開校。２００５年東京・東中野にスクールとキッチンスタジオをオープン。２００６年にはキッチン用品“Ｃｈｉｎａｍｉ”ブランドを立ち上げる。家族は愛夫と愛犬ミント。その暮らしから生まれるアイデアと『家庭料理をちゃんと伝えたい』という思いをベースに、料理からライフスタイルまでを提案。雑誌、ムック、書籍、テレビ、講演など多方面で活躍する

浜内千波の朝ごはん [単行本] の商品スペック