禅ゴルフ―メンタル・ゲームをマスターする法(ちくま文庫) [文庫]

禅ゴルフ―メンタル・ゲームをマスターする法(ちくま文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  あらゆるスポーツで勝敗を分けるのはメンタル・トレーニングだ。特にゴルフでは、恐れや不安からどのように解放されるかが、大きな問題となる。ここには「現在という瞬間のことだけを考えてショットに集中し、雑念を捨て、（結果に関して）自分を責めてはならない」と具体的に示されている。ゴルフというスポーツの本質を明らかにし、自分の心をコントロールする方法を学んでいく。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　異なった視点でゴルフを見れば（茶碗を空にする；四種類の生徒がいる；「箱の外」で考えよう　ほか）
  ２　“ＰＡＲ”式戦略とは（準備；ターゲットを明確に；心眼を開け　ほか）
  ３　名誉を重んずるゲーム（チ・チ・ロドリゲスの祈り；“シャンバラ・ゴルフ”の本質；勇者の威厳とは　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ペアレント,ジョセフ(ペアレント,ジョセフ／Parent,Joseph)
  心理学者。１９５０年アメリカ生まれ。新しいタイプのメンタル・トレーナーとして注目されており、『ゴルフダイジェスト』誌で世界のゴルフ界におけるメンタル・ゲームのエキスパート１０傑の一人に選出された
  
  塩谷 紘(シオヤ コウ)
  ジャーナリスト。１９４０年生まれ。ＡＰ通信社記者、日本版Ｒｅａｄｅｒ’ｓ　Ｄｉｇｅｓｔ編集長、文藝春秋北米総局長を経て、文筆活動を展開中

禅ゴルフ―メンタル・ゲームをマスターする法(ちくま文庫) の商品スペック