1秒もムダに生きない―時間の上手な使い方 [新書]

1秒もムダに生きない―時間の上手な使い方 [新書] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  なぜ、著者は超多忙でもテンパらないのか？「“その時、もっともしたいこと”をできるようにしているからです」その真意とは？―注目の医師が明かす、時間を慈しんで生きるコツ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　時間を削り取る、時間を作る（時間を大切にするキャラ
  僕が時間を大切にするようになった理由
  自分を打ちのめしたイギリスでの経験　ほか）
  第２章　時間を慈しむ（時間管理術のピットフォール
  テレビ・新聞のない生活
  新聞・テレビにしがみつくことの危険性　ほか）
  第３章　私の時間は何ものか（時間とは何か
  時間と有限な命
  挫折も停滞も回り道も　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  岩田 健太郎(イワタ ケンタロウ)
  １９７１年島根県生まれ。神戸大学大学院医学研究科・微生物感染症学講座感染治療学分野教授。１９９７年、島根医科大学（現・島根大学）卒業。沖縄県立中部病院、コロンビア大学セントルークス・ルーズベルト病院内科などで研修後、中国で医師として働く。ＮＹで炭疽菌テロ、北京でＳＡＲＳ流行時の臨床を経験。２００４年帰国し、亀田総合病院（千葉県）に勤務。感染症内科部長、同総合診療・感染症科部長を歴任し、現職

1秒もムダに生きない―時間の上手な使い方 [新書] の商品スペック