日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する"冷え" [単行本]

日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する"冷え" の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  手足が冷たいだけじゃない。太っている人も、汗っかきの人も、草食系男子も、成長期の子供も、実は冷えている。身体のコリ、関節痛、鬱、不眠―あなたの不調の原因は「冷え」にある。これで解決。タイプ別「冷えとり」健康法。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　“冷え”が日本に蔓延している
  第２章　“冷え”が免疫力、消化力、寿命を左右する
  第３章　“冷え”を治せば病気も治る
  第４章　心の不調は温めて治そう
  第５章　意外なものがあなたを冷やす
  第６章　今日からできてすぐに効く“冷えとり”基本ケア
  第７章　あなたを芯から温めるタイプ別“冷えとり”ケア

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  蓮村 誠(ハスムラ マコト)
  １９６１年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。医療法人社団邦友理至会理事長。マハリシ南青山プライムクリニック院長。オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務の後、１９９２年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。診療に当たる傍ら講演活動、書籍執筆などマハリシ・アーユルヴェーダの普及に努める

日本人の9割は冷えている―免疫力、消化力、寿命を左右する"冷え" の商品スペック