伊達式産後ダイエット [単行本]
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伊達式産後ダイエット [単行本]
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伊達式産後ダイエット [単行本]

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出版社：ブックマン社
販売開始日： 2012/05/26
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伊達式産後ダイエット [単行本] の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより）

    出産から何年経っても、産後太りは卒業できる。食べてやせる伊達式ならば、忙しいママでも今日から楽々実践できる。いつまでも「産後」を引きずるのは、女性としてもったいない。

  • 目次(「BOOK」データベースより）

    序章　産後は美しく生まれ変わるチャンス！
    第１章　産後の体のミステリー
    第２章　産後を早く終わらせよう！
    第３章　Ｑ＆Ａ　こんな私でもやせられますか？
    第４章　産後ダイエットの１０ルール
    第５章　伊達式スーパー買い物術
    第６章　さあ、食べてやせよう
    第７章　パパに読んでほしい！ママを世界一の美女にする方法
    第８章　伊達式食べやせメニュー

  • 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    伊達 友美(ダテ ユミ)
    １９６７年静岡県生まれ。自らが経験した、２０キロの壮絶なダイエットとニキビ肌改善の経験を経て、ダイエットカウンセラーに。これまでに約５０００人の減量栄養指導を行う。管理栄養士、日本抗加齢医学会認定指導士。日本ダイエット健康協会理事。銀座アンチエイジングラボラトリー所属

伊達式産後ダイエット [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：ブックマン社
著者名：伊達 友美（著）
発行年月日：2012/05/28
ISBN-10：4893087746
ISBN-13：9784893087744
判型：A5
対象：一般
発行形態：単行本
内容：諸芸・娯楽
ページ数：151ページ
縦：21cm
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