フェルデンクライス・メソッドWALKING―簡単な動きをとおした神経回路のチューニング [単行本]

フェルデンクライス・メソッドWALKING―簡単な動きをとおした神経回路のチューニング の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  幼いころの飛躍的な発達をささえた脳・神経回路の学習システムに働きかけて、“立つ”“歩く”“走る”を、重力と調和したハイレベルな“Ｂａｌａｎｃｉｎｇ　Ａｃｔ”へと改善。むだな緊張や努力感のない自由自在のパフォーマンスを実現する。欧米で注目のボディ・ワーク。「ＷＡＬＫＩＮＧ」版。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  新たな神経回路（ニューロネット）への扉を開く（人はいかに動作を獲得するのか
  あなたの動作パターンを改善する「鍵」ニューラル・ネットワーク）
  １　寝て行う基本レッスン（股関節を滑らかに動かすために
  股関節を軸にし、背骨を整える　ほか）
  ２　立位・歩行によるレッスン（股関節を滑らかに動かすために
  立った状態で股関節を軸に回転する　ほか）
  ３　トレッドミルでのレッスン（右足を踏んだところを意識する
  腕を前に振って歩く、後ろに振って歩く　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  アマディオ,ジェームズ(Amadio,James)
  『フェルデンクライス・メソッド』の療法士として１４年間のキャリアをもち、現在は「北米フェルデンクライス・ギルド」公認アシスタント・トレーナーとして日本、ヨーロッパ、アメリカでのプロフェッショナル療法士育成トレーニング・コースで教えています。プロのスポーツ選手のトレーナーとしての活躍は１２年間に至ります

フェルデンクライス・メソッドWALKING―簡単な動きをとおした神経回路のチューニング の商品スペック