50歳からの病気にならない食べ方・生き方 [単行本]

50歳からの病気にならない食べ方・生き方 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  「年を取ったら病気になる」は思い込み！病気のモトを根治して、体の奥から元気になる驚きの健康法。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１部　病気にならない食べ方・食べ物（人間の本能に根ざした食生活を！
  体が喜ぶ食べ物を食べる）
  第２部　病気にならない運動・生き方（筋肉こそ健康の源
  健康な人は温かい体と心を持っている）
  第３部　病気は自分で治す！病気・症状別対処法（日常よく経験する症状・病気
  消化器の病気
  代謝の衰えによる病気
  体内の水分過剰（水毒）で起こる病気
  女性の病気、女性に多い病気
  精神の不調による病気
  がん
  老化による症状・病気）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石原 結實(イシハラ ユウミ)
  医学博士。１９４８年、長崎市生まれ。長崎大学医学部を卒業して、血液内科を専攻。同大学院博士課程修了。長寿地域として有名なコーカサス地方（グルジア共和国）や、スイスのＢ・ベンナー病院などで、最前線の自然療法を研究。東洋医学を取り入れた独自の食事療法、運動療法指導で各界要人からも厚い信頼を寄せられている。現在、イシハラクリニック院長。診療所のほかに、伊豆に「ニンジンジュース断食」を実践し、健康増進を目的とする保養所を開設

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