10歳までに身につけたい「座る力」 [単行本]

10歳までに身につけたい「座る力」 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  集中力と持続力で成績はぐんぐん伸びる。人の話を聞く、課題をやり遂げる、穏やかな気持ちでいる、など…座り続ける力は生涯にわたる最大の武器になる。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　１０歳までに座る力を身につける（座る力は生きる力
  座る力を「体の器」にする）
  第１章　「ラクにまっすぐ」座る（「毛布方式」で“基本座り”をマスターしよう
  「正しい姿勢」よりラクな姿勢を追求！
  腰を立てる座り方はあぐらでおぼえよう
  座禅のすすめ　ほか）
  第２章　「勉強座法」を身につける（正しく持つ、正しく書く！
  机と椅子は大人用のものを用意しよう
  音読で頭をフル回転させる！
  三〇分ワンセットで一時間半座る習慣を身につけよう　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  齋藤 孝(サイトウ タカシ)
  明治大学文学部教授。１９６０年静岡県生まれ。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程を経て現職。専門は教育学、身体論、コミュニケーション技法。著書に『声に出して読みたい日本語』（草思社・毎日出版文化賞特別賞受賞）、『身体感覚を取り戻す』（ＮＨＫブックス・新潮学芸賞受賞）、など多数。ＮＨＫ教育テレビ「にほんごであそぼ」総合指導

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