食べても太らない男の家飲みおつまみ [単行本]

食べても太らない男の家飲みおつまみ [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  食材を合わせるだけの簡単おつまみからひとりつまみ鍋まで、晩酌のお供はこれ一冊で完璧。全１０７レシピ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  野菜たっぷりおつまみ
  脂肪燃焼おつまみ
  魚介系おつまみ
  塩麹おつまみ
  スタミナおつまみ
  簡単ひとりつまみ鍋
  飲んだ後のヘルシースープ
  ローカロリーカクテル
  健康ジュース

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  浜内 千波(ハマウチ チナミ)
  １９５５年徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業後、ＯＬを経て岡松料理研究所へ入所。８０年、ファミリークッキングスクールを東京・中野坂上に開校、校長に就く。キッチン用品“Ｃｈｉｎａｍｉ”ブランドを立ち上げる。ＴＶ番組、雑誌、書籍などで人気。料理で楽しくヘルシーにダイエットを提唱する料理研究家

食べても太らない男の家飲みおつまみ [単行本] の商品スペック