長寿遺伝子をオンにする生き方(青春新書INTELLIGENCE) [新書]

長寿遺伝子をオンにする生き方(青春新書INTELLIGENCE) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  人間の細胞の中には、老化や寿命を司る長寿遺伝子というものがあることが、最近の研究でわかっています。その遺伝子のスイッチが入れば、実年齢より若い外見も、健康長寿も可能になります。しかし、残念ながらオフになったままの人が多いため、老化や病気に悩む人が多いというわけです。では、どうすれば長寿遺伝子のスイッチをオンにできるのでしょうか？そのカギは、私たちの「生き方」そのものにあります―。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  序章　老化にもタイプがあるのを知っていますか―あなたはどのタイプか？長寿遺伝子のスイッチをオンにする近道
  １章　「血管の老化」が進むタイプ―その最新常識と対策
  ２章　「脳の老化」が早いタイプ―その最新常識と対策
  ３章　「骨の老化」が心配なタイプ―その最新常識と対策
  ４章　「筋肉の老化」が怖いタイプ―その最新常識と対策
  ５章　「心の老化」が危ないタイプ―その最新常識と対策
  ６章　「免疫の老化」に気をつけたいタイプ―その最新常識と対策
  終章　「何をするか」ではなく「何をやめるか」―長寿遺伝子のスイッチがオンになる最大の条件

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  白澤 卓二(シラサワ タクジ)
  １９５８年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。医学博士。１９８２年千葉大学医学部卒業、同大学大学院医学研究科修了。東京都老人総合研究所病理部門研究員、同神経生理部門室長、分子老化研究グループリーダー、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て現職。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究

長寿遺伝子をオンにする生き方(青春新書INTELLIGENCE) の商品スペック