女性ホルモンの増やし方(宝島SUGOI文庫) [文庫]

女性ホルモンの増やし方(宝島SUGOI文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  女性の若さと輝きは、年齢ではなく女性ホルモンで決まります。まずは本書で、あなたの女性ホルモン年齢をチェックしてみてください。女性ホルモン治療の第一人者である著者が、気になる更年期の前・中・後までの過ごし方をアドバイスします。食事や運動などの知っておきたいポイントから、最新の女性ホルモン補充療法まで、ずっと元気に美しくいられる秘策が満載。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　ツヤっと輝くための女性ホルモン（女性ホルモンの分泌量は年齢とともに増減する！
  女性ホルモンが激変する思春期と更年期の共通点
  あなたの女性ホルモン年齢チェックテスト　ほか）
  ２　女性ホルモンを増やす習慣とは？（若々しい容姿を保つために卵巣に女性ホルモンを出させよう
  卵巣を元気にするカギは血の巡りにあった！
  卵巣の消耗を防いで、若々しく保つ　たんぱく質　ほか）
  ３　つらくなったときの女性ホルモンを増やす医療ガイド（元気で楽しく生きるための女性ホルモン補充療法
  病院に行く前に自分でチェックしてみよう！
  女性ホルモン補充療法ってどんなもの？　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  新野 博子(シンノ ヒロコ)
  １９３３年生まれ。１９５９年に慶應義塾大学医学部を卒業し、聖路加国際病院産婦人科勤務。その間、米国での産婦人科の研修や山梨県での僻地診療奉仕にたずさわる。１９７４年に東京ウイメンズ・クリニックを開院して以来、女性を更年期症状から解放するために、女性ホルモン補充療法に積極的に取り組んでいる

女性ホルモンの増やし方(宝島SUGOI文庫) [文庫] の商品スペック