腰痛を治す65のワザ+α―その手があったか!(これ効き!シリーズ) [単行本]

腰痛を治す65のワザ+α―その手があったか!(これ効き!シリーズ) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  あなたの腰痛の悩みをみんな＆ドクターで考え、改善する。『家庭の医学』（赤本）の保健同人社×読売新聞社のサイト「大手小町」の掲示板・発言小町、コラボで生まれたすぐに役立つ「腰痛」改善レシピ。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　腰痛小町の知恵袋（ぎっくり腰経験者教えてください！！
  椎間板ヘルニアになりました…。
  腰椎分離症・腰椎すべり症で悩んでいる方
  あお向けで寝ると腰が痛い！！　ほか）
  第２章　知っておきたい腰痛の基礎知識（国民病ともいわれている「腰痛」
  腰椎のしくみ
  腰痛の原因とは
  腰痛の種類
  腰痛になったとき
  治療について）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小山 郁(コヤマ イク)
  徳島大学医学部卒業後、都立府中病院整形外科・リハビリテーション科、講道館ビルクリニック院長を経て、現在、こやまクリニック院長。専門は、スポーツ医学、運動生理学、スポーツ外傷、スポーツ・リハビリテーション

腰痛を治す65のワザ+α―その手があったか!(これ効き!シリーズ) の商品スペック