自分でできる腰痛の原因と治し方 [単行本]

自分でできる腰痛の原因と治し方 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  あなたの「腰」をまもるすべてがこの一冊でわかります。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  腰痛セルフチェック―あなたの腰痛危険度は？
  第１章　腰痛はなぜ起こる？
  第２章　腰痛の種類と診断・治療
  第３章　痛みをやわらげるテクニック
  第４章　ここで差がつく！腰痛を防ぐ生活術
  第５章　体力や生活シーンで選ぶ腰痛撃退体操
  第６章　スポーツで腰を守る

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  林 〓史(ハヤシ ヤスフミ)
  大阪府生まれ。１９６４年京都府立医科大学卒業、６５年東京大学整形外科入局、７４～７５年米国テキサス大学骨代謝科留学、７６年東京都老人医療センター（養育院附属病院）整形外科医長、９０年東京都リハビリテーション病院副院長、９５年東京都衛生局健康推進部長、９９年東京都多摩老人医療センター院長。０２年１０月より東京都老人医療センター院長。０３年４月より東京都老人総合研究所所長を兼任

自分でできる腰痛の原因と治し方 [単行本] の商品スペック