マクロビオティック入門―食と美と健康の法則 [単行本]

マクロビオティック入門―食と美と健康の法則 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  東洋医学と哲学で体系化された「マクロビオティック」という食事法が今、世界各地で評判になっている。健康維持のみならず、ガン、成人病、アトピー、エイズなどの病気にも効果があると、数多くの実績が報告されている。マクロビオティック運動の、現代の国際的リーダーがその方法をくわしく語りおろす。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　現代人の顔はこんなに変わった
  第２章　現代病は食べ物が原因だった
  第３章　なぜ、人は病気になるのか
  第４章　日本の伝統食が不老長寿を実現する
  第５章　陰陽の法則は何を暗示しているか
  第６章　この世とあの世の幸福のために

マクロビオティック入門―食と美と健康の法則 [単行本] の商品スペック