できる社員の健康管理術―産業医が教える、生産性を高める暮らし方・働き方 [単行本]

できる社員の健康管理術―産業医が教える、生産性を高める暮らし方・働き方 の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  一流アスリートのようにベストコンディションで成果を上げる！くたびれた貴方を元気にするマル秘テクニックとは。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  生産性という言葉
  第１章　ビジネスパーソンはなぜ、元気がないのか？（元気のないビジネスパーソンたち
  低下するビジネスパーソンの生産性　ほか）
  第２章　悪い習慣を変える（生産性を下げる悪い習慣を変える
  健康的な睡眠習慣をつくる　ほか）
  第３章　ストレス対処術～前向きで冷静な状態を維持するコツ（ストレスは感情の裏返し
  感情をコントロールすることの大切さ　ほか）
  第４章　生産性をさらに向上させる考え方（今までとは違う考え方を持つ
  落ちないモチベーション　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  亀田 高志(カメダ タカシ)
  （株）産業医大ソリューションズ代表取締役社長。１９９１年産業医科大学医学部卒。ＮＫＫ（現ＪＦＥスチール）や日本アイ・ビー・エム（株）の産業医、ＩＢＭ　Ａｓｉａ　Ｐａｃｉｆｉｃの産業保健プログラムマネージャー、産業医科大学産業医実務研修センター講師を経て、２００６年１０月に産業医科大学による（株）産業医大ソリューションズ設立に伴い現職。職場の健康管理対策を専門とし、従業員の健康を経営資源として重視する健康経営の理念をできるだけ多くの企業や地方公共団体で実現すべく、職場のメンタルヘルス対策等のコンサルティングや研修、講演活動に傾注している

できる社員の健康管理術―産業医が教える、生産性を高める暮らし方・働き方 の商品スペック