Whole Foods Studioのセルフ・ヒーリング・クッキング―玄米、豆、野菜、海草で元気を引き出す毎日のごはん [単行本]

Whole Foods Studioのセルフ・ヒーリング・クッキング―玄米、豆、野菜、海草で元気を引き出す毎日のごはん の 商品概要

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　セルフ・ヒーリング・メニュー（セルフ・ヒーリングのための基本メニュー―毎日のごはん編
  セル・ヒーリングのための基本メニュー―体調回復のためのヒーリング・メニュー編）
  ２　毎日続けてほしいから（続けていくためのヒント
  毎日少しずつバリエーション力）
  ３　パートナーや家族と楽しく続けてほしいから（パートナーや家族と続けていくためのヒント）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  天野 朋子(アマノ トモコ)
  マクロビオティックインストラクター。広告・マーケティング業界で長く働くうちに、ふとしたことからマクロビオティックと出会い、アメリカＫｕｓｈｉ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅでマクロビオティックを学ぶ。帰国後、Ｗｈｏｌｅ　Ｆｏｏｄｓ　Ｓｔｕｄｉｏ（ホール・フーズ・スダシオ）を設立、主任講師として、「楽しく、おいしく、しかもからだにいいお料理とスイーツ」の普及をめざすほか、Ｋｕｓｈｉ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ　ｏｆ　Ｊａｐａｎなどでも講師、通訳を務める

Whole Foods Studioのセルフ・ヒーリング・クッキング―玄米、豆、野菜、海草で元気を引き出す毎日のごはん の商品スペック