新オリーブオイル健康法(講談社プラスアルファ新書) [新書]

新オリーブオイル健康法(講談社プラスアルファ新書) の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  糖尿病、心臓病、便秘、がんも予防！「１日スプーン２杯」で万病退治とダイエット！現代病を克服するカギは古代ギリシャから伝わる「不思議なオイル」にあった。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  第１章　「地中海型食生活」が寿命を延ばす！
  第２章　油でダイエットする「新常識」
  第３章　お腹すっきり便秘も治る
  第４章　がんを防ぐミラクルパワー
  第５章　楽しいオリーブオイル生活
  第６章　おいしくて体にいい料理
  第７章　体にいいレシピ集

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  松生 恒夫(マツイケ ツネオ)
  １９５５年、東京都に生まれる。１９８０年、東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、２００４年、松生クリニック開業。主な専門領域は、大腸内視鏡検査、生活習慣病としての大腸疾患、地中海型食生活、漢方療法、ストレス対策としてのポップ・ミュージックなど

新オリーブオイル健康法(講談社プラスアルファ新書) の商品スペック