癒されてきれいになる おひとりさま温泉 [単行本]

癒されてきれいになる おひとりさま温泉 [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  女性ひとりで行けて心身ともにきれいになれる温泉を、話題の「温泉ビューティ研究家」がセレクション。食事や施設にもこだわった女性に優しい温泉７７。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  はじめに　わたしはひとり旅が苦手でした
  第１章　脱力して元気をとりもどす
  第２章　スペシャルケアで美肌回復
  第３章　疲れや不調を追い出そう
  第４章　自分磨きで新しいわたしに出会う
  第５章　暮らすように旅する

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  石井 宏子(イシイ ヒロコ)
  「温泉ビューティ研究家」。外資系化粧品会社のマーケティング・広報・宣伝に携わった長年の経験から温泉の美容力を研究。雑誌、新聞、インターネットなどで執筆、テレビ、ラジオにも多数出演、講演も行っている。ドイツで自然療法を学び、日本人初の「気候療法士」の研修課程を修了。厚生労働省認定温泉入浴指導員、気候療法士、温泉ソムリエ、温泉保養士、日本温泉気候物理医学会準会員、温泉学会、日本温泉地域学会、日本温泉科学会会員など

癒されてきれいになる おひとりさま温泉 [単行本] の商品スペック