若々しい人 老ける人―人生を楽しむオプティマル・ヘルスのすすめ [単行本]

若々しい人 老ける人―人生を楽しむオプティマル・ヘルスのすすめ の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  ここ１０年、人間の若さを保つための科学的な研究も進み、新しい事実が次々と明らかにされている。本書は、そうした情報も含め、男性も女性も元気に素敵に年を重ねるための秘訣を、余すことなく伝えるものである。

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １章　あなたの生き方が２０歳の差をつくる
  ２章　望むとおりの若さをつくる心とからだのメカニズム
  ３章　老化時計を遅らせる科学者たちの成果
  ４章　若返りに欠かせない抗酸化物質
  ５章　この抗酸化物質でさらに差がつく
  ６章　美と活力を約束する毎日のすごし方

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  佐藤 富雄(サトウ トミオ)
  １９３２年北海道北見市出身。早稲田大学、東京農業大学各卒業。東京農業大学大学院博士課程終了。医学博士、理学博士、農学博士。経営学修士。外資系企業などの役員を経て、米国ユニオン大学健康科学研究所教授、同所長を務める。現在Ｐａｔｅｎｔ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　ｏｆ　Ａｍｅｒｉｃａ（カリフォルニア）学長、中国首都医科大学および同大学付属同仁医院名誉教授。エッセイスト、写真家。特に欧米のビタミン、サプリメント情報の分析力は高い評価を得ている。また心理と生体の制御関係をベースにした生き方健康理論を確立した第一人者

若々しい人 老ける人―人生を楽しむオプティマル・ヘルスのすすめ の商品スペック