もう、不満は言わない 人間関係編(サンマーク文庫) [文庫]

もう、不満は言わない 人間関係編(サンマーク文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  多くの人の日々の不平不満の原因は、実は大部分が、人間関係に関わることです。それを解消し、周りの人とよい関係を築くのにも、この「２１日間、不平不満を言わない」チャレンジがとても有効です。不思議なことに、不平不満を言わない自分になった途端に、周りの人も不平不満を言わなくなり、お互いを思いやり、感謝する関係が築かれるのです。自分が変わり、周りも変わるという事実を、ぜひ体験してみてください。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ
  第１章　人間関係は何を語るかで決まる
  第２章　人間関係をよくする方法
  第３章　不満を言わずに自分のニーズを満たす
  第４章　なぜ人は不平不満を言うのか？
  第５章　不平不満はストレスの発散になるのか？
  第６章　自分自身としっかり向き合う
  第７章　自分に問題があるから不満を言う
  エピローグ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ボウエン,ウィル(ボウエン,ウィル／Bowen,Will)
  ミズーリ州カンザスシティで牧師を務める。多くのテレビやラジオのショーに出演している
  
  高橋 由紀子(タカハシ ユキコ)
  慶応大学文学部卒。米国に１０年間在住。帰国後に日本語教師として勤務、後にフリーの翻訳家となる

もう、不満は言わない 人間関係編(サンマーク文庫) の商品スペック