日本人には塩が足りない!―ミネラルバランスと心身の健康 [単行本]

日本人には塩が足りない!―ミネラルバランスと心身の健康 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  体内の“塩不足”が深刻な健康障害を起こしている。根拠のない「高血圧＝“塩”犯人説」に惑わされ、体内バランスを崩している、現代人の実態を告発。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　塩で健康を取りもどした私の体験
  第１章　病気の原因は「体内環境」の乱れにあった
  第２章　「塩をとれば高血圧になる」は常識のうそだった
  第３章　塩不足が日本人の健康をそこねている
  第４章　塩でもっとキレイに、健康になる！
  第５章　塩の上手な選び方・とり方
  付記　「自然塩復活運動」と「自然海塩」の物語
  『日本人には塩が足りない！』への賛同メッセージ

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  村上 譲顕(ムラカミ ヨシアキ)
  ＮＰＯ法人日本食用塩研究会代表理事、海の精株式会社代表取締役、日本ＣＩ協会理事。２０１５年５月逝去。昭和２７（１９５２）年８月、広島県因島の生まれ。幼少より虚弱体質であったが、１９歳のときに食養（マクロビオティック）に出会い、健康を回復する。その体験から塩の大切さを知り、以来、塩に関する研究と自然塩復活運動にかかわる。昭和５４（１９７９）年、日本食用塩研究会の設立にともない事務局長に就任。平成元（１９８９）年、自然海塩流通本部株式会社（後の海の精株式会社）を設立。塩運動をさらに進めるため、自然食育推進運動を展開した

日本人には塩が足りない!―ミネラルバランスと心身の健康 の商品スペック